Noticias acerca de ‘nutrición’

Las mejores comidas de metabolización lenta

musli 1

Conocé los alimentos que te darán mayor energía por un tiempo más prolongado.


Viernes, 17 de julio de 2020
Tags: , , ,
Posted in atletismo, ciclismo, natacion, triatlon | No Comments »

Frutas para antes y después de entrenar

frutas 1

Conocé que alimentos debés consumir para mejorar tu rendimiento físico o recuperar energías.


Domingo, 12 de julio de 2020
Tags: , , ,
Posted in atletismo, ciclismo, natacion, triatlon | 1 Comment »

La quinoa es ideal para running, ciclismo y natación

quinoa 2

Conocé como aprovehcar al único alimento de origen vegetal que aporta todos los aminoácidos esenciales con la misma calidad proteica que la leche.


Martes, 12 de mayo de 2020
Tags: ,
Posted in atletismo, ciclismo, natacion, triatlon | Comentarios desactivados

El kiwi es la fruta más completa

kiwi 1

Un alimento natural, multivitamínico, bajo en calorías e ideal para consumir antes o después de entrenar.


Miércoles, 15 de abril de 2020
Tags: ,
Posted in atletismo, ciclismo, natacion, triatlon | No Comments »

No tires la yema

huevo

Comer huevos enteros aumenta más la musculatura que ingerir sólo las claras.


Miércoles, 03 de enero de 2018
Tags: ,
Posted in atletismo, ciclismo, natacion, triatlon | No Comments »

Oxígeno complementario, clave para una salud vibrante

cell food 2

El suplemento natural Cell Food contiene 78 minerales; 34 enzimas, 17 aminoácidos y electrolitos con 129 elementos nutricionales.


Jornadas para ciclistas

mtb largada 1

En la ciudad de La Plata se brindará una clínica sobre entrenamiento y nutrición deportiva orientada a todas las especialidades del MTB y el rural bike.