Noticias acerca de ‘entrenamiento’

Evitá el golpe de calor

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Recomendaciones para correr, pedalear y practicar deporte bajo el sol sin sufrir las altas temperaturas.


Entrenamiento funcional para triatlón

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Guía práctica para combinar natación, ciclismo y running.


Viernes, 01 de enero de 2021
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Consejos para correr en montaña

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Pautas para colgarte la medalla finisher sin sufrir inconvenientes por la altura.


Preparación para pedalear grandes distancias

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Alimentación, mecánica y entrenamiento para mejorar tu rendimiento en carreras o salidas de ciclismo MTB con muchos kilómetros.


Consejos para pedalear más rápido

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Recomendaciones para mejorar la cadencia tanto en ciclismo como triatlón.


Beneficios del Trail Running

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Conocé como aprovechar al máximo los entrenamientos para correr en senderos rurales o de montaña.


Curso de Alimentación y Nutrición en Running

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La Universidad Tecnológica Nacional te capacita en armado de planes alimenticios personalizados.


Anotate en el Curso de Preparación Física y Entrenamiento

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La Universidad Tecnológica Nacional (UTN) brinda una formación profesional bimestral online para planificación de rutinas deportivas.


Dos santafesinos en la Fórmula Uno de la natación

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Dos plusmarquistas argentinos participarán en el torneo de pileta larga que repartirá 6 millones de dólares en premios en efectivo.


Martes, 22 de septiembre de 2020
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Corriendo cuesta arriba

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Conocé como entrenar en escaleras para tener más fuerza mejorando la técnica de carrera sin lesionarte.


Lunes, 03 de agosto de 2020
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