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04/07/2016

Resultados Duatlón Seguí

 Foto:  Federico Corsich

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Clasificación oficial de la 3º fecha entrerriana de Duatlón

Distancia Standard Running 5 Km. + Ciclismo 40 Km. + Running 5 Km. 

GENERAL MAYORES
POS NRO PARTICIPANTE ORIGEN AFIL PTOS GRUPO CATEGORIA TIEMPO PED1 CIC PED2
1 44 RIVERO, MARIA VICTORIA AET 10000 MAYORES MUJERES C 30/34 1:43:36 0:15:55 1:11:22 0:16:19
2 125 MENDEZ, NATALIA COLON AET 9906 MAYORES MUJERES E 40/44 1:45:10 0:15:57 1:11:24 0:17:49
3 82 LEON, MIRIAM VILLAGUAY AET 9545 MAYORES MUJERES B 25/29 1:51:11 0:15:56 1:17:59 0:17:15
4 119 RESCH, SANDRA CRESPO AET 9481 MAYORES MUJERES F 45/49 1:52:15 0:16:56 1:17:31 0:17:48
5 141 ROBLEDO, ERICA VILLAGUAY AET 9315 MAYORES MUJERES E 40/44 1:55:01 0:16:57 1:19:08 0:18:55
6 64 REGNER, SILVANA SANTA FE AET 9126 MAYORES MUJERES D 35/39 1:58:10 0:18:23 1:19:37 0:20:10
7 135 SALAS, ANAHI MARICEL C DEL U AET 8908 MAYORES MUJERES C 30/34 2:01:48 0:18:11 1:24:03 0:19:35
8 127 QUINTANA, GRACIELA LA PAZ AET 8409 MAYORES MUJERES G 50/54 2:10:07 0:20:59 1:26:26 0:22:42
POS NRO PARTICIPANTE ORIGEN AFIL PTOS GRUPO CATEGORIA TIEMPO PED1 CIC PED2
1 16 CAINO, MAXIMILIANO LA PAZ AET 10000 MAYORES VARONES B 25/29 1:27:29 0:13:21 1:00:27 0:13:42
2 3 RODE, NELSON C DEL U AET 9997 MAYORES VARONES C 30/34 1:27:32 0:13:09 1:00:39 0:13:44
3 144 VILLANI, CRISTIAN RICARDONE - MAYORES VARONES D 35/39 1:31:28 0:13:59 1:02:32 0:14:56
4 11 MASSERA, CARLOS DANIEL COLON AET 9748 MAYORES VARONES C 30/34 1:31:41 0:14:05 1:02:21 0:15:15
5 91 GRANERO, CARLOS PARANA AET 9683 MAYORES VARONES E 40/44 1:32:46 0:13:48 1:04:35 0:14:22
6 130 LOPEZ, MIGUEL C DEL U AET 9656 MAYORES VARONES C 30/34 1:33:13 0:14:04 1:03:59 0:15:10
7 38 PERESON, FABRICIO FERNANDO LA PAZ AET 9621 MAYORES VARONES B 25/29 1:33:48 0:14:40 1:03:44 0:15:24
8 102 MONTERO, RAY LA PAZ AET 9612 MAYORES VARONES C 30/34 1:33:57 0:14:51 1:03:21 0:15:45
9 73 BARLA, ALEJANDRO CONCORDIA AET 9597 MAYORES VARONES F 45/49 1:34:12 0:15:34 1:02:43 0:15:55
10 49 PINTO, GABRIEL SANTA FE - MAYORES VARONES F 45/49 1:34:24 0:15:10 1:03:10 0:16:04
11 10 GILES, FERNANDO C DEL U AET 9579 MAYORES VARONES E 40/44 1:34:30 0:14:41 1:03:35 0:16:14
12 87 ESTERRI, JORDAN VICTORIA AET 9572 MAYORES VARONES D 35/39 1:34:37 0:14:56 1:03:31 0:16:10
13 117 MINGO SANTIAGO LA PAZ AET 9555 MAYORES VARONES D 35/39 1:34:54 0:14:59 1:03:27 0:16:28
14 107 NOLLA , ALEJANDRO PAYSANDU AET 9533 MAYORES VARONES C 30/34 1:35:16 0:15:36 1:02:41 0:16:59
15 67 VEGA, NESTOR ALEXIS LA PAZ AET 9519 MAYORES VARONES A 18/24 1:35:30 0:14:47 1:03:41 0:17:02
16 111 ZUBIZARRETA, OSCAR DARDO VICTORIA AET 9505 MAYORES VARONES B 25/29 1:35:44 0:13:39 1:06:55 0:15:09
17 79 WIELINIEC, DIEGO LA PAZ AET 9500 MAYORES VARONES B 25/29 1:35:49 0:14:05 1:06:26 0:15:18
18 108 VEROLIN, ROBERTO LA PAZ AET 9364 MAYORES VARONES D 35/39 1:38:05 0:16:04 1:04:49 0:17:12
19 9 SAMBAD, ALEJANDRO CONCORDIA AET 9335 MAYORES VARONES G 50/54 1:38:34 0:17:01 1:03:51 0:17:42
20 26 CAINO CESAR IGNACIO GOYA AET 9301 MAYORES VARONES C 30/34 1:39:08 0:17:33 1:03:06 0:18:29
21 54 TROSMAN, ISAIAS VICTORIA AET 8856 MAYORES VARONES A 18/24 1:46:33 0:15:51 1:12:20 0:18:22
22 31 WAGNER, PABLO CRESPO AET 8848 MAYORES VARONES F 45/49 1:46:41 0:16:43 1:11:40 0:18:18
23 53 BRAVO, GUSTAVO CAP.BERMUDEZ AET 8762 MAYORES VARONES F 45/49 1:48:07 0:15:51 1:15:20 0:16:57
24 84 PAZ SIRIO SAN LORENZO AET 8666 MAYORES VARONES I 60/64 1:49:43 0:17:59 1:13:06 0:18:38
25 42 ALGARA?A, DANIEL ALEJANDRO VICTORIA AET 8644 MAYORES VARONES G 50/54 1:50:05 0:17:24 1:14:04 0:18:37
26 98 SARACHO , GERARDO PAYSANDU AET 8641 MAYORES VARONES B 25/29 1:50:08 0:15:48 1:13:01 0:21:19
27 75 BALESTIERI, ROY SANTA FE AET 8631 MAYORES VARONES E 40/44 1:50:18 0:17:01 1:14:37 0:18:40
28 58 SCHLEGEL, JACOBO FEDERACION AET 8621 MAYORES VARONES H 55/59 1:50:28 0:17:43 1:13:48 0:18:57
29 18 GAITZ, JOSE MARIA PARANA AET 8494 MAYORES VARONES G 50/54 1:52:35 0:18:11 1:12:58 0:21:26
30 19 GRANETTO, JORGE TEODORO VILLAGUAY AET 8380 MAYORES VARONES I 60/64 1:54:29 0:17:34 1:19:05 0:17:50
31 21 LESCANO, SERGIO MARCELO ALBERTO FEDERACION AET 8121 MAYORES VARONES H 55/59 1:58:48 0:18:20 1:21:06 0:19:22
32 103 BRODER, PEDRO RAUL CERRITO AET 8079 MAYORES VARONES H 55/59 1:59:30 0:19:11 1:17:46 0:22:33
33 80 PUET, EDGARDO JOSE VILLA ELISA AET 7940 MAYORES VARONES J 65/69 2:01:49 0:18:27 1:21:54 0:21:27
34 81 SILVA, JUAN ROBERTO C DEL U AET 7790 MAYORES VARONES G 50/54 2:04:19 0:19:08 1:24:59 0:20:12
35 112 BAZZARELLI, MIGUEL CONCORDIA AET 7558 MAYORES VARONES G 50/54 2:08:11 0:19:09 1:24:41 0:24:22
36 61 SOLARI, JULIO ALBERTO SANTA FE AET 7519 MAYORES VARONES G 50/54 2:08:50 0:19:56 1:27:12 0:21:42
37 131 SALAS, MIGUEL ANGEL C DEL U AET 7505 MAYORES VARONES J 65/69 2:09:04 0:21:11 1:25:58 0:21:55
38 43 RIVERO, CARLOS MANUEL VICTORIA AET 7385 MAYORES VARONES B 25/29 2:11:04 0:21:17 1:25:57 0:23:51
39 78 NONINO, ANTONIO CONCORDIA AET 6773 MAYORES VARONES I 60/64 2:21:16 0:24:14 1:29:36 0:27:26
57 CASTELLA, DAVID LAPAZ AET - MAYORES VARONES C 30/34 DNF 0:14:05 - -
138 MORRONE, LEANDRO DANIEL PARANA AET - MAYORES VARONES C 30/34 DNF 0:14:53 - -
17 ALMIRON, RAMON DOMINGO CONCORDIA AET - MAYORES VARONES F 45/49 DNF 0:17:07 - -
GENERAL SPRINT, MTB Y JUVENILES
POS NRO PARTICIPANTE ORIGEN AFIL GRUPO CATEGORIA TIEMPO PED1 CIC PED2
1 273 VIVAS, CARLA LA PAZ AET SPRINT MUJERES SPRINT B 27/37 1:12:24 0:18:12 0:42:35 0:11:37
2 267 BARRETO, SOL MARíA LA PAZ AET JUVENILES MUJERES JUNIORS A 18/19 1:14:16 0:18:42 0:43:05 0:12:30
3 297 SILVA CAMEJO, ANALIA CONCORDIA AET SPRINT MUJERES SPRINT B 27/37 1:16:31 0:20:41 0:42:38 0:13:13
4 254 ALVAREZ, ESTEFANIA AYELEN LA PAZ AET JUVENILES MUJERES MENORES B 14 1:18:46 0:20:29 0:45:00 0:13:17
5 249 NAVONI, MARIA FLAVIA VICTORIA AET MTB MUJERES MTB B 31/+ 1:19:47 0:19:18 0:47:42 0:12:47
6 276 WILIEZKO, SILVINA ALEJANDRA CRESPO AET MTB MUJERES MTB B 31/+ 1:22:38 0:19:52 0:49:26 0:13:19
7 260 GOMEZ, DELIA ESTER FEDERACION (E.R.) AET SPRINT MUJERES SPRINT D 49/+ 1:25:35 0:22:34 0:49:47 0:13:14
8 247 MONROE, ROSA GRACIELA COLON AET MTB MUJERES MTB B 31/+ 1:42:03 0:26:35 0:58:20 0:17:08
POS NRO PARTICIPANTE ORIGEN AFIL GRUPO CATEGORIA TIEMPO PED1 CIC PED2
1 294 CASTELLANO, FERNANDO TOMáS LA PAZ AET JUVENILES VARONES JUNIORS A 18/19 0:58:06 0:13:44 0:35:28 0:08:54
2 265 FERREYRA, PABLO VILLA ELISA AET SPRINT VARONES SPRINT C 38/48 0:59:37 0:13:46 0:36:24 0:09:27
3 217 ZALAZAR, MANUEL GERMAN VILLA ELISA AET SPRINT VARONES SPRINT C 38/48 1:02:53 0:15:24 0:37:57 0:09:32
4 281 DEL RIO, JAVIER COLON AET SPRINT VARONES SPRINT C 38/48 1:03:32 0:16:37 0:36:47 0:10:08
5 257 CORONEL, FABIO AGUSTIN SAN JOSE AET MTB VARONES MTB A 16/30 1:03:55 0:14:37 0:39:57 0:09:21
6 284 BAZAN, CONRADO JOAQUíN VICTORIA AET SPRINT VARONES SPRINT A 20/26 1:04:30 0:15:57 0:38:55 0:09:38
7 291 ALBORNOZ, GERARDOZ SEGUI AET MTB VARONES MTB B 31/+ 1:04:42 0:15:37 0:39:12 0:09:54
8 290 ALVAREZ, MAXI LA PAZ AET SPRINT VARONES SPRINT A 20/26 1:05:02 0:15:56 0:38:53 0:10:13
9 258 NAVARRO, MIGUEL ANGEL C DEL U AET MTB VARONES MTB B 31/+ 1:05:05 0:16:05 0:38:57 0:10:03
10 283 FAVERO, TOMAS CONCORDIA AET JUVENILES VARONES MENORES A 15 1:05:13 0:16:20 0:38:41 0:10:12
11 279 GILES, GABRIEL C DEL U AET SPRINT VARONES SPRINT D 49/+ 1:05:22 0:17:26 0:37:34 0:10:22
12 299 GARCIA, OSVALDO NOGOYA AET SPRINT VARONES SPRINT D 49/+ 1:05:40 0:17:25 0:37:33 0:10:42
13 245 ACEVEDO, MAURO LA PAZ AET SPRINT VARONES SPRINT B 27/37 1:06:14 0:16:56 0:38:29 0:10:49
14 288 BRELAZ, TOMAS SAN JOSE AET MTB VARONES MTB A 16/30 1:06:26 0:14:49 0:42:30 0:09:07
15 282 CAINO, JULIAN LA PAZ - MTB VARONES MTB ROD 29 1:06:29 0:17:16 0:37:52 0:11:21
16 248 SOTELO, ALEJANDRO LA PAZ AET SPRINT VARONES SPRINT A 20/26 1:06:43 0:16:16 0:40:07 0:10:20
17 292 ALIENDRO, JOSE IGNACIO VICTORIA AET SPRINT VARONES SPRINT B 27/37 1:06:48 0:16:37 0:40:17 0:09:54
18 296 SILVA, MATIAS SEBASTIAN FEDERACION AET MTB VARONES MTB ROD 29 1:06:51 0:14:49 0:42:36 0:09:26
19 286 GONZALEZ GUALBERTO FELICIANO AET MTB VARONES MTB ROD 29 1:07:39 0:15:55 0:41:20 0:10:24
20 268 CARRIZO, MAURICIO PABLO C DEL U AET MTB VARONES MTB B 31/+ 1:07:47 0:15:11 0:43:31 0:09:05
21 277 FRANCO RAVIOL, MARCOS RICARDO COLON AET MTB VARONES MTB A 16/30 1:08:46 0:15:02 0:44:01 0:09:43
22 285 SUCCETTI , LEONARDO COLON AET SPRINT VARONES SPRINT B 27/37 1:08:48 0:14:48 0:44:17 0:09:43
23 270 GREGORUTTI, GUSTAVO CRESPO AET SPRINT VARONES SPRINT C 38/48 1:09:38 0:17:53 0:40:46 0:10:59
24 287 REICHERT, RAMIRO PARANA - MTB VARONES MTB ROD 29 1:09:43 0:17:32 0:41:27 0:10:44
25 278 MICHELOUD, JUAN MANUEL SEGUI - MTB VARONES MTB ROD 29 1:16:37 0:18:25 0:46:25 0:11:47
26 289 OCCHI, FEDERICO VICTORIA AET MTB VARONES MTB B 31/+ 1:20:48 0:18:23 0:49:51 0:12:33
27 251 GONZALEZ, SANTIAGO ALBERTO VICTORIA AET MTB VARONES MTB ROD 29 1:21:01 0:21:00 0:45:13 0:14:48
28 150 LEZCANO, GONZALO GERMAN VILLA ELISA AET SPRINT VARONES SPRINT B 27/37 1:21:18 0:18:14 0:51:45 0:11:19
29 264 ARAMAYO, JORGE LUIS COLON AET SPRINT VARONES SPRINT D 49/+ 1:23:00 0:19:45 0:49:50 0:13:24
30 262 RIVERA, EMILIO SANTO TOME AET SPRINT VARONES SPRINT D 49/+ 1:24:44 0:23:29 0:47:46 0:13:29
GENERAL POSTAS
POS NRO PARTICIPANTE ORIGEN GRUPO CATEGORIA TIEMPO PED1 CIC PED2
1 253 REYNOSO ESTEBAN CABEZA GUILLERMO PARANA POSTAS VARONES 1:03:24 0:17:03 0:36:14 0:10:07
2 250 ROSALES, MARIELA LORENZON, TOBIAS PARANA POSTAS MIXTOS 1:07:25 0:15:59 0:42:42 0:08:45
3 274 RODRIGUEZ, SEBASTIAN VELAZQUEZ, MARCELO PARANA POSTAS VARONES 1:10:45 0:18:20 0:42:06 0:10:19
4 263 BURGOS ANA ZARINI BELEN C DEL U POSTAS MUJERES 1:13:07 0:18:09 0:44:17 0:10:41
5 204 GONZALEZ, MARIA BELEN BALLESTEROS, DANTE PARANA POSTAS MIXTOS 1:13:57 0:18:55 0:44:10 0:10:52
6 298 SCHMIDT, CLAUDIA ALEJANDRA ULRICH, DANTE HERNAN SEGUI POSTAS MIXTOS 1:18:03 0:21:32 0:43:55 0:12:35
7 243 GRANOVSKY PABLO SADABA CRISTIAN PARANA POSTAS VARONES 1:21:51 0:21:04 0:48:36 0:12:12
8 295 PITTAVINO, LUCIA OCAMPO, IVANA PARANá POSTAS MUJERES 1:22:32 0:19:57 0:50:59 0:11:35
9 266 MINNI LILIANA FONTANARRUSI MARTINIANO PARANA POSTAS MIXTOS 1:33:04 0:22:27 0:57:19 0:13:18
10 271 SERRUDO JUANA BANCALARI ALFONSINA PARANA POSTAS MUJERES 1:40:48 0:21:51 1:05:18 0:13:39

 

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    Rumbo al Aconcagua

    Diez deportistas argentinos escalarán la montaña más alta de América con un fin solidario.

    aconcagua

    El XTerra San Juan te espera para nadar, pedalear y correr

    El festival deportivo cuyano será clasificatorio para los mundiales de Hawaii y se podrá competir en postas e individual.

    xterra tria

    Argentina tiene nuevos campeones de Trail Running

    En el cerro Chapelco se definieron los títulos nacionales en 30 y 75 kilómetros.

    trail running

    Habrá duatlón cross en San Pedro

    Se podrá competir en forma individual o postas eligiendo entre dos distancias con bicicleta MTB.

    duatlon cross san pedro

    Pasión por el Rural Bike

    179 ciclistas desafiaron a la lluvia, el barro y el viento para colgarse la medalla finisher en el Desafío Tras lla Huella del Ranquel.

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    Se tomaron revancha

    Nelson Rode y Victoria Rivero ganaron el Duatlón de La Paz en Entre Ríos tras finalizar segundos en la edición pasada. RESULTADOS.

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    El Nº1 panamericano es argentino

    Un ciclista bonaerense de 24 años se coronó campeón continental.

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    Dos cómicos que son cosa seria

    Gerardo Pangue y Fede Medina subieron al escenario del Paseo La Plaza con su stand up Vibra.

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    El rap copó la calle Corrientes

    El Cruce de Campeones llevó al hip-hop argentino al escenario del teatro Gran Rex.

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    Bronce para Federico Bruno en España

    El atleta olímpico argentino estuvo a 14 centésimas de batir el récord argentino de 1.500 metros en pista.

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    Mal debut

    Argentina perdió ante Ecuador en el inicio de las eliminatorias del campeonato mundial de fútbol Rusia 2018.

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    Federer ganó su 20° título de Grand Slam

    El tenista suizo conquistó por sexta vez el Abierto de Australia.

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    Debut triunfal

    El tenista argentino Juan Martín Del Potro avanzó a la segunda rueda del Abierto de Australia.

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    Del Potro venció a Federer

    El tenista argentino avanzó a la semifinal del Abierto de los Estados Unidos.

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    Federer ganó su 19º título de Grand Slam

    A sus 36 años, el tenista suizo conquistó Wimbledon por octava vez.

    federer wimbledon

    El doping no se perdona

    Roland Garros le cerró las puertas a María Sharapova aunque la tenista rusa ya cumplió la suspensión por consumo de productos ilícitos.

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    Agassi entrenará a Djokovic

    El actual Nº2 del ranking mundial contrató como técnico a uno de los pocos tenistas que ganó todos los torneos de Grand Slam.

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    Phelps venció a Del Potro

    El mejor nadador de la historia se impuso en un duelo ante el tenista argentino.

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    Resultados Triatlón Junín

    Clasificación oficial de la quinta fecha del campeonato bonaerense.

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    Resultados Triatlón Junín

    Clasificación oficial con parciales en distancia olímpica y sprint.

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    Resultados del Duatlón Seguí

    Clasificación oficial de la final del campeonato entrerriano.

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    A puro sprint

    El duatlón de Concordia tuvo el desenlace más parejo de sus 27 ediciones. RESULTADOS.

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    Resultados Half Triathlon Concordia

    Clasificación oficial de la prueba combinada entrerriana de larga distancia.

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    Resultados Maratón La Pampa

    Clasificación oficial de los 42, 21 y 10 Km. de Santa Rosa.

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    De Mar del Plata a la cima del podio

    Victorias de Christian Carletto y Silvana Calcagno en el Triatlón de Monte. RESULTADOS.

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    Se hizo justicia

    El ciclista olímpico Maxi Richeze podrá competir en el mundial de ruta tras ser dejado afuera de la selección argentina.

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    Le falta una pierna, le sobra velocidad

    Un ciclista amputado de 45 años estableció un nuevo récord mundial.

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    Argentina copó el podio en Brasil

    La selección nacional de natación paralímpica conquistó veintiún medallas en el torneo Open Caixa de San Pablo.

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    Triatlón al más alto nivel

    La selección argentina compitió en la ITU World Triathlon Series de Nueva Zelanda. RESULTADOS.

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    Karina Córdoba arribó 3º en 21K de España

    La atleta porteña se colgó el bronce en el Medio Maratón de Elche registrando la segunda mejor marca argentina del año.

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    La corredora más veloz

    Rosa Godoy se coronó campeona argentina clasificándose a los Panamericanos de Canadá y el Sudamericano de Perú.

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    Triple oro para Miguelena

    El nadador marplatense conquistó los títulos nacionales de 50, 100 y 200 metros pecho del campeonato argentino donde logró la mejor marca técnica.

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    Fases de la técnica de carrera

    Pautas para bajar los tiempos, ahorrar energía y evitar lesiones.

    running keniatas

    “Será un triatlón único e imperdible”

    Director de Deportes de Tres Arroyos, Guillermo Orsilli adelantó los detalles y mejoras que tendrá el Sprint de Claromecó donde se podrá disfrutar de playas agrestes.

    morandini claromeco

    Los nadadores son mejores amantes

    Una investigación reveló que entrenar en pileta mejora las dotes a la hora de la intimidad.

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    Menos tenso, más veloz

    Así se relaja la mente para sacar el máximo provecho a cada entrenamiento o competencia deportiva.

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    Consejos para correr en verano

    Recomendaciones tan prácticas como sencillas para entrenar con altas temperaturas.

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    Promo especial para el Medio Maratón de Carlos Paz

    Paquete accesible con estadía e inscripción para correr los 21, 10 o 5 Km. de Córdoba.

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    Consejos para pedalear más rápido

    Recomendaciones para mejorar la cadencia tanto en ciclismo como triatlón.

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    Se tomó revancha

    Matías Presa conquistó la Rutas de América tras haber salido subcampeón en cuatro ediciones anteriores.

    presa contrarreloj

    Doping masivo en una carrera

    Suspendieron a doce ciclistas por usar sustancias ilícitas incluyendo al máximo campeón de la prueba.

    Vuelta a Costa Rica 2017

    Top-10 peruano en 42K de Japón

    Gladys Tejeda arribó séptima en el Maratón de Osaka.

    tejeda maraton

    Victorias con récords en el IronMan 70.3 de Pucón

    Lionel Sanders y Bárbara Riveros batieron las plusmarcas de los 113K del triatlón chileno.

    sanders pucon

    África copó el podio

    Victorias de Davitt Admasu y Flomena Cheyech en los 15K de Sao Silvestre en Brasil.

    admasu

    Con 81 años pedaleó 32 km. en una hora

    Récord mundial de ciclismo Master para octogenarios.

    cobo ciclismo master

    Como en el Sahara pero en Perú

    El Maratón del Desierto marroquí por primera vez se disputó en América del Sur.

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    Consejos para correr 21K

    La bicampeona argentina de maratón Mónica Cervera explicó como prepararse los días previos a la largada y como encarar las pruebas de larga distancia.

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    Feliz Día del Amigo para todos los depornautas

    Saludamos a nuestros lectores y oyentes que son una legión de campeones mundiales de la amistad.

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    Habrá más triatlón en Mar del Plata

    Fundador de ISSports, Hernán Ibáñez adelantó novedades de las carreras programadas para esta temporada.

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    “Formamos nuevos talentos”

    Titular de la Asociación Mendocina de Triatlón, Luciano Cicchitti trazó un balance de esta década de labor institucional.

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    “La natación te vuelve un atleta polifuncional”

    Jefe técnico de la selección argentina para los Juegos Olímpicos, Gustavo Roldán habó sobre entrenamiento en pileta y aguas abiertas.

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    Día del Periodista Deportivo

    Agradecemos a lo lectores y anunciantes que nos posicionaron como en el diario digital Nº1 de habla hispana sobre nadar; correr y pedalear.

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    Alimentación antes, durante y después del maratón

    Pautas nutricionales para lograr el máximo rendimiento físico con una mejor recuperación muscular.

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