atletismo
24/01/2018

Sin chances de bajar las 2 horas en maratón

Sin bien cada temporada más fondistas destrozan el cronómetro, un estudio multidisciplinario publicado en la revista estadounidense International Journal of Sports Physiology and Perfomance concluyó que no se bajará la barrera de las dos horas en los 42 kilómetros del maratón, al menos en el corto plazo, en condiciones y circuitos homologables según el reglamento de la Federación Internacional de Atletismo cuyo actual récord mundial se mantiene en aquellas 2h02m57s establecidas en 2014 por el corredor keniata Dennis Kimetto cuando ganó en las calles alemanas de Berlín.

A través de esta investigación, el equipo docente de la Universidad Free State de Sudáfrica que encabezó el profesor Ross Tucker junto al fisiólogo español Jordán Santos de la Universidad del País Vasco analizó todas las plusmarcas globales tanto del atletismo de pista como en running de calle abarcando pruebas de velocidad como los 100 metros llanos hasta los 42K contradiciendo la opinión de colegas, entrenadores e incluso campeones olímpicos que lo consideran como una proeza deportiva próxima a ser alcanzada.

Según este análisis, el récord masculino de maratón mejoró 1,6% en la última década siendo improbable un salto adicional del 2,4%, entre los hombres. La plusmarca bajó de 2h04m55s en 2007 a las actuales 2h02m57s de Kimetto, ambas en el mismo circuito de Berlín.

Los fisiólogos Tucker y Santos sostienen que un tiempo Sub-2Hs demanda una velocidad promedio equivalente a correr un 4% más rápido en comparación al registro de 2007, un porcentaje que en 42K demandó treinta años desde 1984 hasta 2014 mientras que otras distancias, como los 100 metros, le insumieron cuarenta temporadas.

El resultado de la investigación a cargo de Santos y Tucker no coincide con la corriente científica mayoritaria cuyos patrones de cálculo matemático predicen que el máximo rendimiento humano para correr 42 kilómetros se sitúa en un rango de 1h59m37s a 2h01m53s al que se llegaría en un futuro no muy lejano.

Este vaticinio marcha en sintoia con los fisiólogos que sostienen que el “límite humano teórico” sería de 1h57m58s.

Entre otras conclusiones, este estudio publicado en International Journal of Sports Physiology and Perfomance arrojó que los récords femeninos de maratón tuvieron una mejora evolutiva superior a los tiempos masculinos dado que “la mujer se incorporó en forma tardía al deporte con menor participación y en condiciones desventajosas en relación a los hombres”.

Un estudio reciente de Hunter consideró que la plusmarca gobal femenina de maratón, las 2h15m25s que le valieron la victoria en Londres a la representante olímpica británica Paula Radcliffe, equivale a un registro masculino menor a dos horas ya que entre ambos sexos hay una diferencia del 12 al 13%. Sin embargo, Santos y Tucker atribuyen una menor incidencia que sólo sería del 11%.

En mayo pasado a lo largo de 17 vueltas al autódromo italiano de Monza, el campeón olímpico keniata Eliud Kipchoge logró el tiempo más veloz de la historia de los 42K a sólo 25 segundos de bajar las dos horas.

Su hazaña deportiva no fue homologada por la Federación Internacional de Atletismo porque corrió en condiciones muy favorables e imposibles de reproducir en una competencia convencional ya que tuvo liebres rotativas, una veintena de atletas de primer nivel como el norteamericano Bernard Lagat y los africanos Selemon Brega, Stephen Sambu, Sam Chelanga, Andrew Bumbalough o Chris Derrick que se fueron alternando para marcarles el rtimo exacto para llegar en 1h59m59s.

Además, en contravención con las reglas de la IAAF, un rayo láser le marcó en el asfalto un triángulo de seis metros donde debía ubicarse para aprovechar esa punta de flecha por detrás de las liebres que le indicaban el ritmo y  le cortaban el viento en contra.

De inicio a fin, fue hidratado por dos motos a diferencia de una prueba convencional donde sólo puede beberse el líquido que se entrega en los puestos de hidratación.

Dueño de veintisiete récords mundiales, dos de ellos en maratón con una mejor marca de 2h03m59s en Berlín 2008, el bicampeón olímpico etíope Haile Gebrselassie asegura que pronto surgirá un atleta que correrá los 42 kilómetros en menos de dos horas, un objetivo que lo llevó a fundar el bautizado Proyecto Sub-2hs junto a Yannins Pitsiladis, un fisiólogo de la Universidad de Brighton en Inglaterra.

Para bajar la barrera de las dos horas en los 42 kilómetros del maratón, se requiere una velocidad equivalente a realizar 422 sprints seguidos de 100 metros en 17 segundos cada uno.

Top-11 Masculino de las mejores marcas en Maratón 42K 

Puesto

Nombre

Nacionalidad

Marca

Prueba

Año

1

Dennis Kimetto

Keniata

2:02:57

Berlín

2014

2

Eliud Kipchoge

Keniata

2:03:05

Londres

2016

3

Emmanuel Mutai

Keniata

2:03:13

Berlín

2014

4

Wilson Kipsang

Keniata

2:03:23

Berlín

2013

5

Patrick Makau

Keniata

2:03:38

Berlín

2011

6

Wilson Kipsang

Keniata

2:03:42

Frankfurt

2011

7

Dennis Kimetto

Keniata

2:03:45

Chicago

2013

8

Emmanuel Mutai

Keniata

2:03:52

Chicago

2013

9

Haile Gebrselassie

Etíope

2:03:59

Berlín

2008

10

Eliud Kipchoge

Keniata

2:04:05

Berlín

2013

11

Eliud Kipchoge

Keniata

2:04:11

Chicago

2014

Top-10 Femenino de las mejores marcas en Maratón 42K

Posición

Nombre

Nacionalidad

Marca

Prueba

Año

1

Paula Radcliffe

Británica

2:15:25

Londres

2003

2

Paula Radcliffe

Británica

2:17:18

Chicago

2002

3

Paula Radcliffe

Británica

2:17:42

Londres

2005

4

Liliya Shobukhova

Rusa

2:18:20

Chicago

2011

5

Mary Jepkosgei

Keniata

2:18:37

Londres

2012

6

Catherine Ndereba

Keniata

2:18:47

Chicago

2001

7

Paula Radcliffe

Británica

2:18:56

Londres

2002

8

Tiki Gelana

Etíope

2:18:58

Rotterdam

2012

9

Mizuki Noguchi

Japonesa

2:19:12

Berlín

2005

10

Irina Mikitenko

Alemana

2:19:19

Berlín

2008

 

 

Tags: , ,

opinión de los lectores


EL DEPORNAUTA no publicará comentarios inapropiados ni acusaciones infundadas. Tampoco tendrán cabida las opiniones que incluyan insultos o groseras descalificaciones. Los comentarios publicados son de exclusiva responsabilidad de sus autores que podrán ser pasibles de las sanciones legales que correspondan por sus dichos

Deja tu comentario!

mas noticias

Feliz Día del Maratonista Argentino

Conocé la historia.de una fecha dorada del atletismo nacional..

zabala maraton

Curso online de Nutrición Deportiva para Running y Trail Running

Capacitate desde tu computadora o teléfono ceular obteniendo un certificado de la Universidad Tecnológica Nacional (UTN).

nutri

La quinoa es ideal para running, ciclismo y natación

Conocé como aprovehcar al único alimento de origen vegetal que aporta todos los aminoácidos esenciales con la misma calidad proteica que la leche.

quinoa 2

Feliz Día del Amigo para todos los depornautas

Saludamos a nuestros lectores que son una legión de campeones mundiales de la amistad.

amigos-running-1

Con 41 años corrió 100 kilómetros en 6h05m

Nuevo récord mundial de ultra running.

running record 100k

Un Día del Periodista a pura noticia

Agradecemos a los lectores y anunciantes que nos posicionaron como el diario digital Nº1 en deportes olímpicos.

periodismo digital 1

Método para dejar de fumar

En el Día Mundial contra el Tabaco te brindamos pautas para dejar el cigarrillo reemplazándolo por el deporte como estilo de vida.

cigarrillo anti tabaco

Entrenar ciclismo en modo aprendiz te asegura más y mejores resultados

No importa si recién estás incursionando en el ciclismo o sos un experimentado competidor de ruta o MTB, siempre tenés que tener en claro para qué entrenás sabiendo cuáles son tus objetivos a corto; mediano y largo plazo. Nunca entrenes para los demás, pedaleá para vos mismo porque, de lo contrario, no obtendrás los resultados [...]

4b8b247f-28eb-4328-af72-366e34665d3b

Feliz Día del Ciclista

Una jornada para fanáticos de la bicicleta en memoria de una proeza del deporte argentino.

ciclismo argentina 2

Bicicleta vs. lumbalgia

Conocé como superar e incluso evitar una dolencia recurrente en quienes practican ciclismo o triatlón..

ciclismo lumbalgia 1

La quinoa es ideal para running, ciclismo y natación

Conocé como aprovehcar al único alimento de origen vegetal que aporta todos los aminoácidos esenciales con la misma calidad proteica que la leche.

quinoa 2

El Gran Fondo Argentina transformó a Buenos Aires en el velódromo más grande del mundo

Eldepornauta.com pedaleó los 90 kilómetros y sobrevivió para contarlo.

gran fondo argentina ciclismo

Pedaleá el Gran Fondo Argentina y sentite un campeón de la bicicleta

Este domingo se disputará la carrera más popular e importante del ciclismo porteño.

gran fondo

Un Día del Periodista a pura noticia

Agradecemos a los lectores y anunciantes que nos posicionaron como el diario digital Nº1 en deportes olímpicos.

periodismo digital 1

La quinoa es ideal para running, ciclismo y natación

Conocé como aprovehcar al único alimento de origen vegetal que aporta todos los aminoácidos esenciales con la misma calidad proteica que la leche.

quinoa 2

Un Día del Periodista a pura noticia

Agradecemos a los lectores y anunciantes que nos posicionaron como el diario digital Nº1 en deportes olímpicos.

periodismo digital 1

Nuevo récord argentino absoluto de natación

Guido Buscaglia batió una plusmarca nacional que desde hace veinticuatro años estaba en poder del olímpico José Meolans.

buscaglia natacion record argentina

Curso online de Periodismo Deportivo

La Universidad Tecnológica Nacional (UTN) te capacita a distancia para informar sobre disciplinas olímpicas.

cd212f80-8cb1-4d0c-9178-22cec0b668df

Feliz Día del Trabajador

Saludamos a los atletas, dirigentes, entrenadores, organizadores de eventos, colegas de prensa y demás laburantes del deporte.

Sin-título

Más remolacha, mayor resistencia

Un alimento natural que ayuda a correr, pedalear o nadar largas distancias.

remolacha 2

Músculos y técnica de natación

Consejos para trasladar la fuerza a cada estilo en pileta o aguas abiertas.

diez sebastian natacion 1

Entrenar ciclismo en modo aprendiz te asegura más y mejores resultados

No importa si recién estás incursionando en el ciclismo o sos un experimentado competidor de ruta o MTB, siempre tenés que tener en claro para qué entrenás sabiendo cuáles son tus objetivos a corto; mediano y largo plazo. Nunca entrenes para los demás, pedaleá para vos mismo porque, de lo contrario, no obtendrás los resultados [...]

4b8b247f-28eb-4328-af72-366e34665d3b

Feliz Día del Ciclista

Una jornada para fanáticos de la bicicleta en memoria de una proeza del deporte argentino.

ciclismo argentina 2

Curso online de Nutrición Deportiva para Running y Trail Running

Capacitate desde tu computadora o teléfono ceular obteniendo un certificado de la Universidad Tecnológica Nacional (UTN).

nutri

Bicicleta vs. lumbalgia

Conocé como superar e incluso evitar una dolencia recurrente en quienes practican ciclismo o triatlón..

ciclismo lumbalgia 1

La quinoa es ideal para running, ciclismo y natación

Conocé como aprovehcar al único alimento de origen vegetal que aporta todos los aminoácidos esenciales con la misma calidad proteica que la leche.

quinoa 2

Un subcampeón mundial de triatlón le dijo adiós al IronMan

Se despidió de la máxima distancia para subir al podio en carreras combinadas de 113 kilómetros.

img_60d56bf64c76a

Pedaleá el Gran Fondo Argentina y sentite un campeón de la bicicleta

Este domingo se disputará la carrera más popular e importante del ciclismo porteño.

gran fondo

Curso online de Nutrición Deportiva para Running y Trail Running

Capacitate desde tu computadora o teléfono ceular obteniendo un certificado de la Universidad Tecnológica Nacional (UTN).

nutri

Feliz Día del Amigo para todos los depornautas

Saludamos a nuestros lectores que son una legión de campeones mundiales de la amistad.

amigos-running-1

Un Día del Periodista a pura noticia

Agradecemos a los lectores y anunciantes que nos posicionaron como el diario digital Nº1 en deportes olímpicos.

periodismo digital 1

Curso online de Periodismo Deportivo

La Universidad Tecnológica Nacional (UTN) te capacita a distancia para informar sobre disciplinas olímpicas.

cd212f80-8cb1-4d0c-9178-22cec0b668df

Las mujeres honran al deporte

En el Día de la Mujer te contamos como la participación femenina ayudó en la evolución del atletismo; el triatlón y las pruebas de larga distancia.

mujeres-cross-1

Preparación para pedalear grandes distancias

Alimentación, mecánica y entrenamiento para mejorar tu rendimiento en carreras o salidas de ciclismo MTB con muchos kilómetros.

mtb 1

Día del Periodista Deportivo

Agradecemos a lo lectores y anunciantes que nos posicionaron como en el diario digital Nº1 de habla hispana sobre nadar; correr y pedalear.

radio bandera microfono 1

Zancada veloz

El campeón olímpico y mundial Mo Farah volvió a destrozar el cronómetro tras su récord de la hora en pista.

mo farah running 21k maraton race 1

De hierro e invencible

Mario Díaz ganó por tercera vez consecutiva el Triatlón Iron Santiago con récord del circuito. RESULTADOS

diaz mario triatlon ironman

Buenas noticias, buena música

Audio del programa Nº193 de Eldepornauta RADIO con información de ciclismo, natación, running y triatlón.

radio shimano depornauta 3 baja

Resultados Triatlón Azul

Clasificación oficial de la 25º edición de la prueba bonaerense de distancia sprint.

triatlon azul natacion 1

Resultados Campeonato Bonaerense Duatlón

Clasificación oficial de la prueba de distancia olímpica en Monte Hermoso.

quique-calvo-ciclismo-3

Resultados Duatlón Rústico Tandil

Clasificación oficial de postas e individual de la carrera combinada en las sierras bonaerenses.

tandil largada alto pulso 1

Le falta una pierna, le sobra velocidad

Un ciclista amputado de 45 años estableció un nuevo récord mundial.

colin2a

Entrenar ciclismo en modo aprendiz te asegura más y mejores resultados

No importa si recién estás incursionando en el ciclismo o sos un experimentado competidor de ruta o MTB, siempre tenés que tener en claro para qué entrenás sabiendo cuáles son tus objetivos a corto; mediano y largo plazo. Nunca entrenes para los demás, pedaleá para vos mismo porque, de lo contrario, no obtendrás los resultados [...]

4b8b247f-28eb-4328-af72-366e34665d3b

Feliz Día del Ciclista

Una jornada para fanáticos de la bicicleta en memoria de una proeza del deporte argentino.

ciclismo argentina 2

Feliz Día del Maratonista Argentino

Conocé la historia.de una fecha dorada del atletismo nacional..

zabala maraton

Curso online de Nutrición Deportiva para Running y Trail Running

Capacitate desde tu computadora o teléfono ceular obteniendo un certificado de la Universidad Tecnológica Nacional (UTN).

nutri

Bicicleta vs. lumbalgia

Conocé como superar e incluso evitar una dolencia recurrente en quienes practican ciclismo o triatlón..

ciclismo lumbalgia 1

Feliz Día del Amigo para todos los depornautas

Saludamos a nuestros lectores que son una legión de campeones mundiales de la amistad.

amigos-running-1

El Gran Fondo Argentina transformó a Buenos Aires en el velódromo más grande del mundo

Eldepornauta.com pedaleó los 90 kilómetros y sobrevivió para contarlo.

gran fondo argentina ciclismo

Feliz Día Mundial de la Bicicleta

Efémeride global del medio de transporte no contaminante que también es deporte olímpico tanto en ruta, montaña, pista como triatlón.

pexels-pavel-danilyuk-5807585

Curso online de Periodismo Deportivo

La Universidad Tecnológica Nacional (UTN) te capacita a distancia para informar sobre disciplinas olímpicas.

cd212f80-8cb1-4d0c-9178-22cec0b668df

Corré a inscribirte en los 10K y 21K ASICS Golden Run 2023

Ya podés anotarte en la tradicional carrera porteña.

ASICSGoldenRun_2022_1

Sociología en el hipódromo

El turf es uno de los eventos más populares e importantes a nivel global.

hipodromo

Dos sicarios asesinaron a un campeón panamericano de ciclismo

Un homicidio en la vía pública a plena luz del día conmueve al deporte sudamericano.

jaime-restrepo

El maratonista no africano más rápido de la historia

Un atleta brasilero batió el récord sudamericano al correr 42 kilómetros en 2h04m51s.

ferreira maraton running 42K

Victoria uruguaya en la Vuelta a Portugal

Mauricio Moreira se adueñó de la anteúltima etapa de la carrera más exigente e importante del ciclismo lusitano.

moreira ciclismo cycling bicicleta

Feliz Día del Amigo para todos los depornautas

Saludamos a nuestros lectores que son una legión de campeones mundiales de la amistad.

amigos-running-1

Alimentación antes, durante y después del maratón

Pautas nutricionales para lograr el máximo rendimiento físico con una mejor recuperación muscular.

hidratacion maraton 2

Consejos para correr 21K

La bicampeona argentina de maratón Mónica Cervera explicó como prepararse los días previos a la largada y como encarar las pruebas de larga distancia.

cervera 1

Habrá más triatlón en Mar del Plata

Fundador de ISSports, Hernán Ibáñez adelantó novedades de las carreras programadas para esta temporada.

triatlon mar del plata 2

“Formamos nuevos talentos”

Titular de la Asociación Mendocina de Triatlón, Luciano Cicchitti trazó un balance de esta década de labor institucional.

cicchitti junior llegada

“La natación te vuelve un atleta polifuncional”

Jefe técnico de la selección argentina para los Juegos Olímpicos, Gustavo Roldán habó sobre entrenamiento en pileta y aguas abiertas.

nadadoras-argentinas

Día del Periodista Deportivo

Agradecemos a lo lectores y anunciantes que nos posicionaron como en el diario digital Nº1 de habla hispana sobre nadar; correr y pedalear.

horowitz gaby radio shimano mayo 2

Nuevo estadio mundialista, el hogar del Al Rayán Sports

Con capacidad para 40.000 espectadores sentados, albergará a siete partidos hasta los cuartos de final de la Copa FIFA 2022.

tiemftwgp9tajspq5dyk