Hace siete temporadas pesaba 160 kilos, similar al peso de la totalidad de medallas finisher que acumuló una tras otra desde que se alejó del sedentarismo para graduarse de hombre de hierro al completar los 226 kilómetros del clasificatorio sudamericano para el campeonato mundial de larga distancia en Hawaii. Con la misma combinación de disciplina, dedicación y sacrificio con la que derrotó a la obesidad, el bonaerense Rafael De Vito cruzó la meta del triatlón IronMan de Brasil tal como él mismo lo contó en Eldepornauta RADIO por FM 88.1 Boedo.
A sus 34 años, entrenado por Ezequiel Morales que ganó la clasificación general absoluta de esta prueba disputada en Florianópolis tal como la temporada pasada lo hizo en los 226K de Wisconsin en los Estados Unidos, Rafael De Vito completó 3.800 metros de natación en el mar, 180 kilómetros de ciclismo y 42 más del maratón final en un tiempo total de trece horas y cinco minutos.
Empresario transportista cuya agenda, además del trabajo y el deporte, también contempla su rol de esposo de Cecilia y de padre de Lucía; Julieta y Franco de ocho; seis y un año, a quienes define como una suerte de club de fans cuyo apoyo constituye uno de los pilares de sus logros tanto adentro como afuera de las pistas, Iron De Vito cosechó los frutos de una preparación intensiva acompañada por un plan alimenticio exento de carnes rojas en base a verduras; frutas; pescado y pollo.
“En la previa, momentos antes de largar, se me acercó mi entrenador Ezequiel Morales y me tranquilizó diciéndome que el IronMan era una fiesta que había que disfrutarla de principio a fin ya que el 90 por ciento de la carrera ya está hecha previamente en el año con la preparación física y los cuidades en la alimentación, en mi caso todo comenzó en 2005 cuando pesaba 160 kilos y estaba tirado en una cama casi sin poder respirar, empecé con caminatas mancándome los dolores y fui superando etapas con la incertidumbre de no saber como lo superaría pero que de algún modo saldría adelante, el IronMan lo encaré de esta misma forma”, explicó Rafa De Vito, cuya bitacora deportiva incluye dos medallas finisher en el TransandesChallenge que formó parte del proyecto benéfico Kilómetros Solidarios con el que ayudó a una ONG zonal y ALCO de su patria chica de Pinamar.
“En estos años aprendí que el sacrificio, dedicación y disciplina son valores indispensables en todo lo que uno quiera emprender, no creo en el factor suerte porque los resultados no son producto de la casualidad, la clave consiste en ponerse objetivos exigentes pero sabiendo que demandan mucho tiempo y habrá que ir planteándose etapas intermedias hasta alcanzar la meta”, sostuvo Rafael De Vito que nadó los 3.800 metros en el mar en 1h25m para después pedalear 180 kilómetros en 6h15m, media hora menos que en un testeo realizado en los meses previos. “En octubre pasado corrí el Maratón de Buenos Aires en 5h20m y en el IronMan Brasil metí veinti minutos menos pese a tratarse de un circuito más exigente ya que tiene subidas que sólo se puede trepar, e incluso bajar, caminando o con un trote suave”, detalló quien también completó el Desafío Talampaya y el Cruce de los Andes como antesala de su ingreso al mundo del triatlón.
“El IronMan Brasil me marcó el inicio de una nueva etapa, nunca hay que bajar los brazos, siempre hay que plantearse nuevos retos, mi próximo objetivo es representar a la Argentina en el campeonato mundial de larga distancia, lógicamente es algo impensado en este momento porque con un tiempo de 13h05m estoy muy pero muy lejos de clasificar al IronMan de Hawaii, la próxima temporada me gustaría mejorar diez o quince minutos y así seguir evolucionando ya que es part de un proyecto a siete años como mínimo en los que quiero seguir sumando IronMan hasta tener el nivel que me permite ganar una plaza o participar de la lotería de cupos”, se despidió Rafael De Vito.
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Historias como esta hay que difundir, seguro seran el punto de partida de muchos que quieren y no se animan.
Felicitaciones por el Ironman, pero sobretodo por tu determinacion.
Muy cordiales saludos!!!
Grande Dani!!! Saludos desde La plata, y aseguir sumando !!!
Abrazo!!!