triatlon
07/12/2018

Últimos 10 cupos para el mejor entrenamiento del año

 

Info e inscripción clinicasdenataciongeijo@gmail.com 011 15 3054-5003 (también whatsapp)

No es frecuente que los atletas de alto rendimiento compartan sus saberes, ahora tenés la oportunidad de adquirir conocimientos teóricos prácticas de dos número uno. Quedan sólo diez lugares para participar de la Open Water Swim Clinic que se realizará desde el viernes 14 al domingo 16 de diciembre próximo en Mar del Plata a cargo de la cuádruple campeona mundial Pilar Geijo y su hermana Pamela que darán tres jornadas de entrenamiento para nadadores y triatletas de todas las edades y niveles deportivos.

Cuádruple campeona mundial de aguas abiertas en larga distancia de 2010, 2011, 2014 y 2015, la ultrafondista porteña Pilar Geijo habló con Eldepornauta.com sobre está clínica que esta a punto de agotar su cupo máximo de inscriptos.

“El Open Water Training Camp es una capacitación integral téorico práctica que dirigimos personalmente con Pamela que integró la selección argentina de triatlón, ganó varios títulos nacionales y entrenó a deportistas en Europa, serán tres días en doble turno absolutamente personalizado para no más de treinta participantes a quienes daremos charlas motivacionales, métodos de focalización mental para la parte anímica de una carrera, técnicas específicas para bracear en mares; ríos y lagos, preparación física y ejercicios de elongación, explicó Pilar Geijo cuyo curso agotó los cupos máximos en Pilar, Monte Hermoso, Junín, San Pedro, Merlo y la costa española de Mallorca tal como lo hará ahora en La Feliz.

La imagen puede contener: 1 personaConsultada sobre las ventajas de esta capacitación, la número uno FINA sostuvo que esta clínica brinda conocimientos aplicables más allá del deporte.

“La charla motivacional excede la natación, todos los alumnos coinciden en que se llevan cosas muy positivas para aplicar en todos los aspectos cotidianos de la vida trabajando la perseverancia, mentalidad positiva y constancia, a esto se suma un beneficio único de adquirir técnicas específicas para maratón acuático y triatlón sobre las diferentes formas de doblar una bolla, bracear en medio de un pelotón, aprovechar el drafting en el agua e ingresar a un río, lago o mar según el estilo de la competencia o las condiciones climáticas”, añadió Geijo que todos los asistentes deberán malla, antiparras, gorra y ropa deportiva cómoda.

Con una sesión en el mar y el resto en una pileta cubierta sumado a sesiones de gimnasio para aprender ejercicios que aportan fuerza, resistencia, movilidad incluyendo un bloque exclusivo de flexibilidad y elongación para reproducir cada vez que salgas de la pileta como forma de recuperarte mejor en menos tiempo.

“Nuestra clínica tiene un diferencial, lo damos en forma personal y personalizada transmitiendo la experiencia y concomientos de casi dos décadas en el alto rendimiento pero está dirigido a todas las edades y niveles competitivos, incluso es beneficioso para entrenadores que deseen perfeccionarse en aguas abiertas, una modalidad que tiene sus propias técnicas, entrenamiento y particularidades”, añadió Geijo agregando que todos los inscriptos participarán del sorteo de productos y accesorios deportivos recibiendo un kit de obsequios aportados por los sponsors que apoyan a Pilar Geijo en su carrera deportiva internacional.

Considerado como uno de los mejores espacios de entrenamiento de Mar del Plata tanto por su equipamiento como ubicación e infraestructura, esta clínica de natación tendrá como epicentro la pileta semi-olímpica del Club Honu Beach cuyo gimnasio con vista al mar cuenta con máquinas de última generacion.

Info e inscripción clinicasdenataciongeijo@gmail.com 011 15 3054-5003 (también whatsapp)

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