Bautizadas de diferentes formas, las distintas modalidades se unen en la misma pasión por pedalear con bicicletas de ruedas gordas a través de senderos, montañas, pastizales y todo camino off road ajeno al asfalto. Dirigido a profesores de educación física, profesionales de la salud; técnicos, dirigentes y deportistas de todas las edades y niveles competitivos, este miércoles 14 de septiembre en la ciudad bonaerense de La Plata se realizarán las Jornadas de Actualización en Entrenamiento y Nutrición Deportiva Aplicadas al Ciclismo MTB y Rural Bike.
Con inicio a las 19 horas en el salón microcine del edificio Bicentenario de la UPCN ubicado en la calle 13 entre 56 y 57 de la ciudad de La Plata, tendrá como expositores a profesionales que aportarán tanto sus conocimientos académicos como su experiencia en las pistas. “Brindaremos información actualizada basada en la evidencia y contratada en el campo sobre tópicos útiles para entrenadores y deportistas en materia de programación del entrenamiento y la nutrición deportiva aplicada al mountain y el rural bike”, explicó el licenciado Facundo Ahumada que, junto a los profesores Franco Cragnulini y Jackeline Brugnoli, integra el cuerpo docente de estas jornadas específicas para el ciclismo de montaña incluyendo al cross country XCO, rally, downhill, rally marathon, rural bike y sus diferentes especialidades.
“En la Argentina contamos con diversas geografías y todas ellas ofrecen una gran cantidad de posibilidades para practicar el ciclismo de montaña, en los últimos años se produjo un crecimiento cada vez mayor del rural bike, una especialidad que se lleva a cabo con bicicletas MTB por caminos rurales con poca pendiente, también hablaremos sobre temas puntuales de esta modalidad”, sostuvo el licenciado Ahumada.
Informes e inscripción: 4256699 (Gym Palestra), 15-5561161 (Franco Cragnulini), por e-mail: francocragnulini@hotmail.com
Cronograma Miércoles 14 de Septiembre – La Plata
19 hs. Bebidas Deportivas – Fundamentos y Aplicaciones – Lic. Facundo Ahumada
19:30 hs. Suplementos Efectivos e Inefectivos en el Mountain y Rural Bike – Lic. Facundo Ahumada
20:15 hs. Las 15 Leyes del Entrenamiento – Aplicaciónes para el Mountain y Rural Bike – Lic. Facundo Ahumada
21:00 hs. Propuesta de Entrenamiento Profit Training – Prof. Franco Cragnulini
21:30 hs. Mesa Redonda –Prof. Jackeline Brugnoli, Lic. Facundo Ahumada, Prof. Franco Cragnulini
Tags: Ahumada, btt, ciclismo, ciclocross, Cross, descenso, Downhill, mountain bike, mtb, nutrición, rural bike, XCO
