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aventura
01/04/2020

Si trotás un minuto, podés correr 42 Km.

Si tu próximo objetivo es completar un maratón, sus palabras te estimularán para continuar adelante con tu entrenamiento de running. Ganador de dos ediciones consecutivas del Maratón de Nueva York en 1994 y 1995 y dueño del sexto puesto en los Juegos Olímpicos de Barcelona 1992 como Atlanta 1996, el subcampeón mundial mexicano Germán Silva asegura que toda persona, sin importar su nivel deportivo previo ni siquiera si practicó atletismo, está capacitada para correr 42 kilómeros si es capaz de trotár sin parar durante al menos un minuto.

Poseedor de una trayectoria que incluye un récord personal de 2h08m en los 42 kilómetros y una medalla de plata global de medio maratón, Silva afirmó que esta distancia no es una misión imposible ni se encuentra reservada exclusivamente para una elite o quienes tienen determinadas aptitudes físicas.

Titan del Asfalto: EL CORREDOR DEL CAMINO EQUIVOCADO“Para comenzar sólo se necesita trotar por un minuto, lo demás es entrenar para mantener la salud y luego ir por más”, sostienen en su libro de 2010 titulado Corre que escribió junto al director de la filial azteca de la revista Runner’s World, el periodista holandés Kees Kooman.

Al referirse a su obra, Silva la definió como “un manual de ayuda para miles de corredores de todos los niveles que tengan dudas sobre la teoría del entrenamiento y otras cuestiones del atletismo de fondo como consejos de nutrición; planes de preparación para principiantes; intermedios y avanzados o dolencias comunes en los maratonistas”.

Integrante de la generación dorada de atletas que llevaron a México a situarse como una potencia del maratón a mediados de los noventa, Germán Silva se retiró del alto rendimiento hace una década pero continúa vinculado al deporte.

Desde 2009 compite en el circuito de triatlón IronMan a la par que trabaja como entrenador de grandes figuras como su compatriota Madaí Pérez, a quien llevó a consagrarse como la número uno de América Latina gracias a las 2h22m59s que cronometró en el Maratón de Chicago 2006.

Germán Silva, vida y obra de un prócer del running

Nacido el 9 de enero de 1968 en Puebla, obtuvo el sexto puesto en los 10 mil metros llanos en los Juegos Olímpicos de Barcelona 92 como en el maratón de Atlanta 96. Además, se colgó medalla de plata en el Campeonato Mundial de Medio Maratón celebrado en 1994 en la ciudad noruega de Oslo.

En los 42K ganó dos veces seguidas el Maratón de Nueva York en 1994 y 1995, siendo finalista en los 10,000 metros del campeonato mundial de atletismo de Stuttgart 1993 y Gotenborg 1995.

Sus zancadas arañaron el podio de los Juegos de la Buena Voluntad en Nueva York 1998 con su cuarto puesto en 10.000 metros en pista.

Mejores Marcas:

Maratón: 2:08.56 (Boston, 1996)

Medio Maratón 1:00.28 (Campeonato Mundial, Oslo 1994).

10 kilómetros 28:02 (cleveland 1993)

5,000 metros 13:26 (Oslo, 1993)

3,000 mts. 8:33 (Postdam, 1989)

1,500 mts. 3:46 (Berlín 1989).

Mejores resultados internacionales:

2° lugar 21 K Monterrey

4° lugar Juegos de la Buena Voluntad Nueva York 1998.

6° lugar Maratón de Boston 1998.

5° lugar Maratón de Nueva York 1997.

4° lugar Maratón de Boston 1997.

4° lugar Carrera de San Silvestre, Sao Pablo, Brasil 1996.

6° lugar Juegos Olímpicos Atlanta 1996 en Maratón.

1° lugar Maratón de Nueva York en 1995.

13° lugar Campeonato Mundial de Atletismo Gotenburgo 1995 en 10,000 metros.

2° lugar Medio Maratón de Tokio en 1995.

3° lugar en San Silvestre, Sao Paulo, Brasil en 1994.

1° lugar en Maratón de Nueva York en 1994.

3° lugar en Maratón de Londres en 1994.

2° lugar Campeonato Mundial de Medio Maratón, Oslo, Noruega 1994.

9° lugar Campeonato Mundial de Atletismo en Stuttgart en 1993.

6° lugar Juegos Olímpicos de Barcelona 1992 en 10,000.

2° lugar Campeonato Mundial de Relevos, Japón en 1991.

1° lugar Juegos Centroamericanos, México 1990 en 3,000 mts

3° lugar Juegos Iberoamericanos, México 1998 en 3,000 mts

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