En mayo de 2012 se graduará de hombre de hierro en el triatlón IronMan de Brasil previo a representar a la Argentina en el Half Punta del Este en Uruguay y el IronMan 70.3 de Pucón en Chile, un calendario competitivo enfocado en la larga distancia que comenzará en octubre próximo con el Maratón de Buenos Aires. Ante semejantes retos, cumple un entrenamiento específico para pruebas de fondo pero que no le restó velocidad ya que Carlos Kmetiuk obtuvo el décimo puesto entre los 846 finisher de la clasificación general de los 8K UDESA 2011, la tercera edición de la prueba bonaerense de atletismo de calle organizada por la Universidad de San Andrés con la dirección deportiva de Podios.
Profesor de educación física y guardavidas egresado del UEINEF de San Fernando, a sus 31 años transita una de sus mejores temporadas deportivas desde que en el verano de 2000 se calzó las zapatillas para incursionar en carreras de cinco y diez kilómetros. “Elegí el atletismo porque lo tomé como un estilo de vida, dos años después sumé natación y ciclismo para competir en triatlón ya que quiero cruzar la meta del IronMan de Florianópolis”, explicó quien cumple un entrenamiento diagramado por Ezequiel Kelo Benvenuto que le armó una planificación semanal que toca picos de 65 a 89 kilómetros de running, unos 300 kilómetros con la bicicleta y 10 en la pileta.
“Los 8K de la Universidad de San Andrés salieron muy bien tanto en la organización como en mi rendimiento, me sentí bien y corrílos ocho kilómetros en 28 minutos y 57 segundos para terminar décimo de la general a unos 3 minutos y 45 segundos del vencedor, nada menos que Marcos Billén, un atleta de elite que se especializa en este tipo de prueba”, le contó a Eldepornauta.com, Charly Kmetiuk, que esta temporada 2011 bajó varias de sus marcas como una suerte de vaticinio con miras al maratón porteño.
“En lo que va del año metí 10 minutos clavados, ni un segundo más, en los 3 mil metros en pista y también corrí los 5 mil en 17 minutos y 40 segundos, mientras en calle hice los 10K en 37 
minutos y 10 segundos, son mis récords personales en estas distancias”, detalló quien el domingo 11 de septiembre intentará bajar la hora y veintitrés minutos en los veintiún kilómetros del Medio Maratón de Buenos Aires.
Consultado sobre su lugar preferido para correr, sacó a relucir su espíritu docente recomendando no caer en la rutina de entrenar siempre en el mismo circuito. “Hay que varias las cargas e intensidades pero también los circuitos ya que correr a diario en un mismo lugar se transforma en algo monótono, alternar los recorridos te despeja la mente y te permite conocer nuevos paisajes”, aconsejó Kmetiuk cuyas zancadas surcan tanto el bajo de San Isidro como Nordelta y la pista del Centro Nacional de Alto Rendimiento Deportivo (CeNARD) en aquellos días que debe realizar pasadas cortas.
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